Motivación Gym

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Los besos pueden ayudarte a quemar calorías

Una forma fácil y agradable de quemar calorías? ¡Los Besos!

Bueno, hoy queremos alegrarte el día y ofrecerte una noticia que sin duda te mantendrá feliz!


Un beso puede ayudarte a quemar calorías, así que llame a su pareja, amigo o incluso a su "peor no es nada", y dígale que está entrenando y necesita más motivación para entrenar con más fuerza en el gym, por lo que necesita una sesión de besos.

¡Besando a alguien, ejercitas 30 músculos faciales!

Una de las mejores noticias es que se ha demostrado que aquellos que dan besos con más frecuencia sufren menos enfermedades y también viven más tiempo. Así que ya sabes como combatir el estrés y estar más felices todos los días gracias a los besos.

Un pequeño beso puede ayudarte a quemar hasta 17 calorías, mientras que si le das un beso apasionado( tipo de película), puedes quemar hasta 26 calorías.

Así que es una buena ventaja para complementar su vida saludable, ¿verdad?
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